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20.6.11
Yoga es una ciencia, un arte y una disciplina milenarias. Grandes sabios han caminado por esta senda enriqueciendo el legado.
Patanjali (200 a.c.) es considerado fundador del yoga por presentar esta antigua tradición de una manera sistemática en 196 aforismos que acompañan al buscador.
Patanjali estableció el óctuple sendero, este camino es conocido como "Ashtanga Yoga". Mantener a través de las posturas un cuerpo sano, limpio y dispuesto; tranquilizar, aquietar la mente y volverla libre de todas las distracciones; cultivar la mente con los principios de Yama y Niyama; y cultivar la inteligencia con Pranayama, nos preparan para los aspectos superiores del yoga.
1.Yama: -no violencia, -verdad, -no robo, -auto control, -generosidad
2. Niyama: -Limpieza, -contento, -esfuerzo, -estudio de sí mismo, -fe
3. Asana: Posturas
4. Pranayama: Trabajo sobre la respiración
5. Pratyahara: Control de los sentidos
6. Dharana: Concentración
7. Dhyana: Meditación
8. Samadhi: Unión con la Divinidad
17.5.10
FAEQ BIRIA en Argentina
Director de la Asociación francesa de Yoga Iyengar
Un gran maestro
que transmite como pocos
el legado de B.K.S. Iyengar.
Experiencia profunda,
talento, entusiasmo y gran sabiduría
es la huella que deja su paso.
Domingo 24/10 de 10 a 14hs
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Un gran maestro
que transmite como pocos
el legado de B.K.S. Iyengar.
Experiencia profunda,
talento, entusiasmo y gran sabiduría
es la huella que deja su paso.
23 y 24 de Octubre 2010
Sábado 23/10 de 10 a 13 y 15 a 18hsDomingo 24/10 de 10 a 14hs
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